Lor Peynirli Meyve Smoothie
Yüksek Protein
Smoothie & İçecek

Lor Peynirli Meyve Smoothie

Lor peyniri, muz ve çilekle hazırlanan yüksek proteinli ve tok tutan smoothie.

4 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 6 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 6 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
340 kcal
Kalori
28 g
Protein
38 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
5 g
Lif
23 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Lor peynirini blendera alın.

  2. 2

    Muz, çilek, süt, bal ve buzu ekleyin.

  3. 3

    Pürüzsüz kıvam alana kadar karıştırın.

  4. 4

    Soğuk servis edin.

İpuçları

Daha pürüzsüz kıvam için lor yerine süzme yoğurt da kullanabilirsiniz.

Etiketler