Malzemeler
Yapılış
-
1
Dana etini küçük küpler halinde pişirin.
-
2
Bulguru domatesle birlikte pilav gibi hazırlayın.
-
3
Pişen eti bulgurun üzerine ekleyin.
-
4
Baharatlarla servis edin.
İpuçları
Yoğun bacak antrenmanı sonrası doyurucu ana öğün olarak uygundur.