Köfteli Yoğurt Çorbası
Yüksek Protein
Çorba

Köfteli Yoğurt Çorbası

Mini dana köfteleri ve yoğurtlu sosla hazırlanan doyurucu, protein oranı yüksek çorba.

5 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 22 dk
Pişirme 28 dk
Toplam 50 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Zor
450 kcal
Kalori
36 g
Protein
30 g
Karbonhidrat
21 g
Yağ
4 g
Lif
6 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Kıyma, yulaf unu ve baharatları yoğurup mini köfteler hazırlayın.

  2. 2

    Pirinci suyla haşlamaya başlayın.

  3. 3

    Köfteleri tencereye ekleyin.

  4. 4

    Yoğurdu sıcak suyla ılıtıp çorbaya yavaşça ekleyin.

  5. 5

    Nane ile servis edin.

İpuçları

Yoğurdu eklerken çorbayı sürekli karıştırın.

Etiketler