Fit Düğün Çorbası
Yüksek Protein
Çorba

Fit Düğün Çorbası

Yağsız dana eti ve yoğurt terbiyesiyle hazırlanan geleneksel ama hafifletilmiş proteinli çorba.

4 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 20 dk
Pişirme 45 dk
Toplam 65 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Zor
420 kcal
Kalori
36 g
Protein
24 g
Karbonhidrat
20 g
Yağ
2 g
Lif
5 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Dana etini yumuşayana kadar haşlayın.

  2. 2

    Eti küçük parçalara ayırın.

  3. 3

    Yoğurt, un ve limon suyunu çırpın.

  4. 4

    Terbiyeyi sıcak suyla ılıtıp çorbaya ekleyin.

  5. 5

    Etleri ekleyip kısa süre pişirin.

İpuçları

Terbiyeyi eklerken sürekli karıştırmak kesilmeyi önler.