Domatesli Lor Çorbası
Yüksek Protein
Çorba

Domatesli Lor Çorbası

Domates, lor peyniri ve fesleğenle hazırlanan protein destekli, hafif ve pratik çorba.

2 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 6 dk
Pişirme 18 dk
Toplam 24 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
245 kcal
Kalori
18 g
Protein
22 g
Karbonhidrat
10 g
Yağ
5 g
Lif
12 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Domatesleri rendeleyin.

  2. 2

    Sarımsağı zeytinyağında kısa süre çevirin.

  3. 3

    Domatesleri ve suyu ekleyin.

  4. 4

    15 dakika pişirin.

  5. 5

    Servis ederken üzerine lor peyniri ve fesleğen ekleyin.

İpuçları

Daha pürüzsüz kıvam için çorbayı blenderdan geçirebilirsiniz.

Etiketler