Anıl Sevim
@anil-sevim
Seviye 2 · Aktif Üye
150 puan
+80 bu hafta
Spora yeni başladım — full body mi split mi?
Süper açıklama, full body ile başlıyorum!
3
0
6 ayda 12 kg verdim — kısa yolculuğum
Motive oldum, teşekkürler! Ben de yeni başladım.
3
0
Kas gelişimi için haftada kaç gün antrenman ideal?
Bu çok rahatlattı, teşekkürler! 3 günle başlıyorum.
1
0
Şekersiz fıstık ezmeli overnight oats
Sabah telaşına birebir, deneyeceğim!
2
0