Zeytinli Peynirli Kahvaltı Salatası
Akdeniz Diyeti
Kahvaltı

Zeytinli Peynirli Kahvaltı Salatası

Peynir, zeytin ve bol yeşillikle hazırlanan hafif Akdeniz tarzı kahvaltı salatası.

3 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 8 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 8 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
335 kcal
Kalori
17 g
Protein
15 g
Karbonhidrat
24 g
Yağ
5 g
Lif
6 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Sebzeleri doğrayın.

  2. 2

    Yeşillikleri geniş bir kaseye alın.

  3. 3

    Peynir ve zeytini ekleyin.

  4. 4

    Zeytinyağı ve limon suyuyla karıştırıp servis edin.

İpuçları

Az tuzlu peynir kullanarak sodyumu düşürebilirsiniz.

Etiketler
#akdeniz #salata #peynir

Benzer Tarifler

Protein Yulaf Ezmesi
Kahvaltı
Protein Yulaf Ezmesi
380 kcal 15 dk
Muzlu Yulaf Kasesi
Kahvaltı
Muzlu Yulaf Kasesi
340 kcal 10 dk
Avokadolu Yumurtalı Tost
Kahvaltı
Avokadolu Yumurtalı Tost
310 kcal 10 dk
Avokadolu Yumurta Tostu
Kahvaltı
Avokadolu Yumurta Tostu
385 kcal 11 dk