Tavuklu Noodle Çorbası Fit
Yüksek Protein
Çorba

Tavuklu Noodle Çorbası Fit

Tavuk, sebze ve tam buğday noodle ile hazırlanan doyurucu, proteinli fit çorba.

3 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 12 dk
Pişirme 25 dk
Toplam 37 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Orta
430 kcal
Kalori
36 g
Protein
52 g
Karbonhidrat
10 g
Yağ
6 g
Lif
6 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Tavuğu haşlayıp didikleyin.

  2. 2

    Havuç ve noodle'ı tencereye ekleyin.

  3. 3

    Noodle yumuşayana kadar pişirin.

  4. 4

    Ispanak, tavuk ve soya sosunu ekleyin.

  5. 5

    Baharatlarla servis edin.

İpuçları

Sodyumu azaltmak için soya sosunu ölçülü kullanın.

Etiketler