Tavuklu Mini Kraker Kanepesi
Yüksek Protein
Atıştırmalık

Tavuklu Mini Kraker Kanepesi

Tavuk, yoğurt ve tam buğday krakerle hazırlanan proteinli tuzlu atıştırmalık.

3 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 8 dk
Pişirme 10 dk
Toplam 18 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Kolay
260 kcal
Kalori
27 g
Protein
22 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
4 g
Lif
3 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Tavuğu haşlayıp didikleyin.

  2. 2

    Yoğurt, maydanoz ve karabiberle karıştırın.

  3. 3

    Krakerlerin üzerine tavuklu karışımı paylaştırın.

  4. 4

    Hemen servis edin.

İpuçları

Krakerlerin yumuşamaması için servisten hemen önce hazırlayın.

Etiketler