Proteinli Mango Smoothie
Yüksek Protein
Smoothie & İçecek

Proteinli Mango Smoothie

Mango, yoğurt ve protein tozuyla hazırlanan tropikal aromalı yüksek proteinli smoothie.

5 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 5 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 5 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
355 kcal
Kalori
31 g
Protein
47 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
5 g
Lif
34 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Mangoyu blendera alın.

  2. 2

    Yoğurt, protein tozu, su ve buzu ekleyin.

  3. 3

    Pürüzsüz kıvam alana kadar karıştırın.

  4. 4

    Soğuk servis edin.

İpuçları

Daha yoğun kıvam için dondurulmuş mango kullanabilirsiniz.