Proteinli Kahveli Mini Shake
Öne Çıkan Yüksek Protein
Atıştırmalık

Proteinli Kahveli Mini Shake

Soğuk kahve, süt ve protein tozuyla hazırlanan enerjik, pratik ve yüksek proteinli atıştırmalık.

5 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 4 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 4 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
210 kcal
Kalori
25 g
Protein
16 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
1 g
Lif
9 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Süt, kahve, protein tozu ve buzu blendera alın.

  2. 2

    Pürüzsüz kıvam alana kadar karıştırın.

  3. 3

    Tarçın ekleyip servis edin.

İpuçları

Kafeine hassassanız kahve miktarını azaltabilirsiniz.

Etiketler
#protein #kahve #shake

Benzer Tarifler

Protein Yulaf Ezmesi
Kahvaltı
Protein Yulaf Ezmesi
380 kcal 15 dk
Fit Tavuklu Kinoa Bowl
Ana Yemek
Fit Tavuklu Kinoa Bowl
420 kcal 25 dk
Izgara Tavuklu Kinoa Salatası
Salata
Izgara Tavuklu Kinoa Salatası
420 kcal 30 dk
Proteinli Brownie
Sağlıklı Tatlı
Proteinli Brownie
360 kcal 28 dk