Proteinli Fit Sütlaç
Öne Çıkan Yüksek Protein
Sağlıklı Tatlı

Proteinli Fit Sütlaç

Süt, pirinç ve protein tozu ile hazırlanan klasik sütlacın yüksek proteinli fit versiyonu.

2 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 8 dk
Pişirme 25 dk
Toplam 33 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Kolay
310 kcal
Kalori
27 g
Protein
42 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
1 g
Lif
15 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Pirinci az suyla yumuşayana kadar pişirin.

  2. 2

    Sütü ekleyip kıvam alana kadar karıştırın.

  3. 3

    Ocaktan aldıktan sonra protein tozunu ekleyin.

  4. 4

    Bal ve tarçınla servis edin.

İpuçları

Protein tozunu kaynar halde eklemeyin; topaklanabilir.