Kremasız Tavuklu Körili Pilav
Yüksek Protein
Ana Yemek

Kremasız Tavuklu Körili Pilav

Krema kullanmadan yoğurtla yumuşatılan tavuk ve köri aromalı pirinçle hazırlanan ana yemek.

3 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 10 dk
Pişirme 18 dk
Toplam 28 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Kolay
585 kcal
Kalori
43 g
Protein
68 g
Karbonhidrat
16 g
Yağ
4 g
Lif
5 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Pirinci haşlayın.

  2. 2

    Tavuğu küçük doğrayıp zeytinyağında pişirin.

  3. 3

    Köri ve baharatları ekleyin.

  4. 4

    Yoğurdu ocaktan almaya yakın ekleyip karıştırın.

  5. 5

    Pirinçle birlikte servis edin.

İpuçları

Yoğurdun kesilmemesi için tavuk çok kaynarken eklemeyin.

Etiketler