Kivili Salatalıklı Smoothie
Düşük Kalori
Smoothie & İçecek

Kivili Salatalıklı Smoothie

Kivi, salatalık ve limonla hazırlanan düşük kalorili, ferah ve yeşil smoothie.

4 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 5 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 5 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
135 kcal
Kalori
3 g
Protein
28 g
Karbonhidrat
1 g
Yağ
6 g
Lif
17 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Kivileri soyun.

  2. 2

    Salatalığı doğrayın.

  3. 3

    Tüm malzemeleri blendera alın.

  4. 4

    Pürüzsüz kıvam alana kadar karıştırın.

İpuçları

Daha tatlı isterseniz yarım yeşil elma ekleyebilirsiniz.

Etiketler
#kivi #salatalık #düşük kalori

Benzer Tarifler

Çilekli Protein Smoothie
Smoothie & İçecek
Çilekli Protein Smoothie
260 kcal 5 dk
Yeşil Protein Smoothie
Smoothie & İçecek
Yeşil Protein Smoothie
310 kcal 5 dk
Proteinli Muzsuz Kakao Smoothie
Smoothie & İçecek
Proteinli Muzsuz Kakao Smoothie
275 kcal 5 dk
Tavuklu Lahana Salatası
Salata
Tavuklu Lahana Salatası
360 kcal 24 dk