Ferah Limonlu Yoğurt Smoothie
Düşük Kalori
Smoothie & İçecek

Ferah Limonlu Yoğurt Smoothie

Yoğurt, limon ve nane ile hazırlanan hafif, ferahlatıcı ve pratik smoothie.

5 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 4 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 4 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
155 kcal
Kalori
10 g
Protein
16 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
1 g
Lif
10 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Yoğurdu blendera alın.

  2. 2

    Limon suyu, nane, su ve buzu ekleyin.

  3. 3

    Kısa süre karıştırın.

  4. 4

    Soğuk servis edin.

İpuçları

Daha tatlı isterseniz birkaç damla doğal tatlandırıcı ekleyebilirsiniz.

Etiketler
#limon #yoğurt #düşük kalori

Benzer Tarifler

Çilekli Protein Smoothie
Smoothie & İçecek
Çilekli Protein Smoothie
260 kcal 5 dk
Yeşil Protein Smoothie
Smoothie & İçecek
Yeşil Protein Smoothie
310 kcal 5 dk
Proteinli Muzsuz Kakao Smoothie
Smoothie & İçecek
Proteinli Muzsuz Kakao Smoothie
275 kcal 5 dk
Tavuklu Lahana Salatası
Salata
Tavuklu Lahana Salatası
360 kcal 24 dk