Avokadolu Ton Balığı Salatası
Öne Çıkan Yüksek Protein
Salata

Avokadolu Ton Balığı Salatası

Ton balığı ve avokadoyla hazırlanan protein ve sağlıklı yağ dengeli doyurucu salata.

8 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 8 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 8 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
455 kcal
Kalori
35 g
Protein
13 g
Karbonhidrat
30 g
Yağ
8 g
Lif
4 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Ton balığını süzün.

  2. 2

    Marul, salatalık ve domatesi doğrayın.

  3. 3

    Avokadoyu dilimleyin.

  4. 4

    Tüm malzemeleri kaseye alın.

  5. 5

    Limon suyu ve karabiberle servis edin.

İpuçları

Avokado yağ içerdiği için ekstra zeytinyağı eklemeyebilirsiniz.