Akdeniz Balık Çorbası
Akdeniz Diyeti
Çorba

Akdeniz Balık Çorbası

Beyaz balık, domates ve Akdeniz baharatlarıyla hazırlanan hafif ve proteinli balık çorbası.

6 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 15 dk
Pişirme 25 dk
Toplam 40 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Orta
340 kcal
Kalori
36 g
Protein
22 g
Karbonhidrat
13 g
Yağ
5 g
Lif
9 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Soğan ve sarımsağı zeytinyağında soteleyin.

  2. 2

    Rendelenmiş domatesleri ekleyin.

  3. 3

    Su ekleyip kaynatın.

  4. 4

    Balığı küçük parçalar halinde ekleyin.

  5. 5

    Balık pişince maydanoz ve limon suyuyla servis edin.

İpuçları

Balığı çorbanın son aşamasında eklemek dağılmasını önler.