Yoğurtlu Patates Salatası Fit
Vejetaryen
Salata

Yoğurtlu Patates Salatası Fit

Patates, yoğurt ve yeşilliklerle hazırlanan mayonezsiz, hafifletilmiş patates salatası.

34 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 10 dk
Pişirme 20 dk
Toplam 30 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Kolay
330 kcal
Kalori
12 g
Protein
52 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
6 g
Lif
6 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Patatesi haşlayıp küp doğrayın.

  2. 2

    Yoğurt, hardal ve baharatları karıştırın.

  3. 3

    Salatalık ve yeşillikleri doğrayın.

  4. 4

    Tüm malzemeleri birleştirin.

  5. 5

    Soğuk servis edin.

İpuçları

Mayonez kullanmadan yoğurtla daha hafif bir sos elde edilir.

Etiketler