Yaban Mersinli Laktozsuz Smoothie
Laktozsuz
Smoothie & İçecek

Yaban Mersinli Laktozsuz Smoothie

Yaban mersini ve laktozsuz sütle hazırlanan hafif, ferah ve sindirimi kolay smoothie.

6 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 5 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 5 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
245 kcal
Kalori
10 g
Protein
38 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
5 g
Lif
24 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Yaban mersini ve muzu blendera alın.

  2. 2

    Laktozsuz süt, buz ve tarçını ekleyin.

  3. 3

    Pürüzsüz kıvam alana kadar karıştırın.

  4. 4

    Soğuk servis edin.

İpuçları

Daha düşük şeker için muz miktarını yarıya indirebilirsiniz.