Tavuklu Akdeniz Salatası
Öne Çıkan Akdeniz Diyeti
Salata

Tavuklu Akdeniz Salatası

Izgara tavuk, taze sebzeler ve zeytinyağlı limon sosla hazırlanan yüksek proteinli doyurucu salata.

5 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 10 dk
Pişirme 12 dk
Toplam 22 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Kolay
430 kcal
Kalori
38 g
Protein
18 g
Karbonhidrat
24 g
Yağ
6 g
Lif
7 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Tavuk göğsünü baharatlayıp ızgara tavada pişirin.

  2. 2

    Marul, domates ve salatalığı doğrayın.

  3. 3

    Sebzeleri geniş bir kaseye alın.

  4. 4

    Üzerine dilimlenmiş tavuk, zeytin ve beyaz peyniri ekleyin.

  5. 5

    Zeytinyağı ve limon suyu ile servis edin.

İpuçları

Daha hafif yapmak için peynir miktarını azaltabilirsiniz.

Etiketler