Süzme Yoğurtlu Granola Kasesi
Öne Çıkan Vejetaryen
Kahvaltı

Süzme Yoğurtlu Granola Kasesi

Süzme yoğurt, ev yapımı granola ve meyvelerle hazırlanan hızlı ve dengeli kahvaltı.

2 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 5 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 5 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
365 kcal
Kalori
22 g
Protein
42 g
Karbonhidrat
12 g
Yağ
6 g
Lif
18 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Süzme yoğurdu kaseye alın.

  2. 2

    Üzerine granolayı ekleyin.

  3. 3

    Muz ve çileği doğrayıp kaseye ilave edin.

  4. 4

    Bal ve tarçınla servis edin.

İpuçları

Granola yerine yulaf kullanarak kaloriyi azaltabilirsiniz.

Etiketler
#yoğurt #granola #hızlı

Benzer Tarifler

Protein Yulaf Ezmesi
Kahvaltı
Protein Yulaf Ezmesi
380 kcal 15 dk
Muzlu Yulaf Kasesi
Kahvaltı
Muzlu Yulaf Kasesi
340 kcal 10 dk
Avokadolu Yumurtalı Tost
Kahvaltı
Avokadolu Yumurtalı Tost
310 kcal 10 dk
Fit Magnolia
Sağlıklı Tatlı
Fit Magnolia
320 kcal 18 dk