Kremasız Coleslaw Fit
Düşük Kalori
Salata

Kremasız Coleslaw Fit

Lahana, havuç ve yoğurtlu sosla hazırlanan hafifletilmiş, düşük kalorili coleslaw salatası.

4 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 10 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 10 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
190 kcal
Kalori
8 g
Protein
22 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
7 g
Lif
11 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Lahanayı ince doğrayın.

  2. 2

    Havucu rendeleyin.

  3. 3

    Yoğurt, hardal, limon suyu ve baharatları karıştırın.

  4. 4

    Sebzeleri sosla harmanlayın.

  5. 5

    Soğuk servis edin.

İpuçları

Mayonez yerine yoğurt kullanmak kaloriyi ciddi şekilde azaltır.