Kakaolu Muzlu Overnight Oats
Vejetaryen
Kahvaltı

Kakaolu Muzlu Overnight Oats

Akşamdan hazırlanan kakaolu ve muzlu pratik soğuk yulaf kahvaltısı.

2 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 5 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 5 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
360 kcal
Kalori
16 g
Protein
57 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
9 g
Lif
17 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Yulaf, süt, yoğurt, kakao ve balı kavanozda karıştırın.

  2. 2

    Muzun yarısını ezip karışıma ekleyin.

  3. 3

    Buzdolabında en az 4 saat bekletin.

  4. 4

    Kalan muz dilimleriyle servis edin.

İpuçları

Daha yoğun kıvam için süt miktarını azaltabilirsiniz.