Kakaolu Laktozsuz Protein Smoothie
Laktozsuz
Smoothie & İçecek

Kakaolu Laktozsuz Protein Smoothie

Laktozsuz süt, kakao ve protein tozuyla hazırlanan yüksek proteinli smoothie.

3 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 5 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 5 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
315 kcal
Kalori
32 g
Protein
28 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
4 g
Lif
14 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Laktozsuz sütü blendera alın.

  2. 2

    Protein tozu, kakao, muz ve buzu ekleyin.

  3. 3

    Pürüzsüz kıvam alana kadar karıştırın.

  4. 4

    Soğuk servis edin.

İpuçları

Laktozsuz ve daha hafif yapmak için şekersiz badem sütü de tercih edebilirsiniz.