Elmalı Tarçınlı Yulaf
Vejetaryen
Kahvaltı

Elmalı Tarçınlı Yulaf

Elma ve tarçın aromasıyla hazırlanan sıcak, lifli ve doyurucu kahvaltı kasesi.

2 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 5 dk
Pişirme 7 dk
Toplam 12 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
330 kcal
Kalori
11 g
Protein
58 g
Karbonhidrat
7 g
Yağ
8 g
Lif
20 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Elmayı küçük küpler halinde doğrayın.

  2. 2

    Yulaf ve sütü tencereye alın.

  3. 3

    Elmayı ekleyip 6-7 dakika pişirin.

  4. 4

    Kaseye alıp bal, tarçın ve cevizle servis edin.

İpuçları

Şeker miktarını azaltmak için bal eklemeyebilirsiniz.

Etiketler