Düşük Kalorili Salatalık Smoothie
Düşük Kalori
Smoothie & İçecek

Düşük Kalorili Salatalık Smoothie

Salatalık, limon ve nane ile hazırlanan çok hafif, ferahlatıcı smoothie.

7 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 4 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 4 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
80 kcal
Kalori
2 g
Protein
16 g
Karbonhidrat
0 g
Yağ
3 g
Lif
7 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Salatalığı doğrayın.

  2. 2

    Su, limon suyu, nane ve buzu ekleyin.

  3. 3

    Blenderda kısa süre karıştırın.

  4. 4

    Soğuk servis edin.

İpuçları

Çok hafif olduğu için yanında proteinli bir ara öğünle tüketebilirsiniz.