Çilekli Muzlu Fit Smoothie
Vejetaryen
Smoothie & İçecek

Çilekli Muzlu Fit Smoothie

Çilek, muz ve sütle hazırlanan klasik, hafif ve lezzetli fit smoothie.

3 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 5 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 5 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
275 kcal
Kalori
10 g
Protein
50 g
Karbonhidrat
4 g
Yağ
6 g
Lif
31 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Çilek ve muzu blendera alın.

  2. 2

    Süt, buz ve tarçını ekleyin.

  3. 3

    Pürüzsüz olana kadar karıştırın.

  4. 4

    Soğuk servis edin.

İpuçları

Daha proteinli yapmak için 2 yemek kaşığı süzme yoğurt ekleyebilirsiniz.

Etiketler