Yoğurtlu Meyve Parfe
Öne Çıkan Vejetaryen
Sağlıklı Tatlı

Yoğurtlu Meyve Parfe

Yoğurt, meyve ve granola ile hazırlanan hafif, ferah ve katmanlı fit tatlı.

2 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 6 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 6 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
280 kcal
Kalori
14 g
Protein
38 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
5 g
Lif
20 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Meyveleri doğrayın.

  2. 2

    Bardağa yoğurt, meyve ve granolayı katmanlı ekleyin.

  3. 3

    Üzerine tarçın serpin.

  4. 4

    Soğuk servis edin.

İpuçları

Granola yerine yulaf kullanarak şekeri azaltabilirsiniz.

Etiketler
#parfe #yoğurt #meyve

Benzer Tarifler

Muzlu Yulaf Kasesi
Kahvaltı
Muzlu Yulaf Kasesi
340 kcal 10 dk
Avokadolu Yumurtalı Tost
Kahvaltı
Avokadolu Yumurtalı Tost
310 kcal 10 dk
Fit Magnolia
Sağlıklı Tatlı
Fit Magnolia
320 kcal 18 dk
Peynirli Karpuz Salatası
Salata
Peynirli Karpuz Salatası
250 kcal 6 dk