Malzemeler
1 kişilik
Yapılış
-
1
Ispanak ve elmayı blendera alın.
-
2
Badem sütü, protein tozu, chia ve buzu ekleyin.
-
3
Pürüzsüz olana kadar karıştırın.
-
4
Soğuk servis edin.
İpuçları
Protein tozunun şeker ilavesiz olmasına dikkat edebilirsiniz.
