Kakaolu Fit Yulaf Topları
Vejetaryen
Sağlıklı Tatlı

Kakaolu Fit Yulaf Topları

Pişirme gerektirmeyen, kakao ve yulafla hazırlanan sağlıklı tatlı alternatifi.

5 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 10 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 10 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
295 kcal
Kalori
9 g
Protein
34 g
Karbonhidrat
14 g
Yağ
6 g
Lif
12 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Yulaf, kakao, fıstık ezmesi, bal ve sütü bir kapta karıştırın.

  2. 2

    Karışım şekil alacak kıvama gelene kadar yoğurun.

  3. 3

    Küçük toplar halinde yuvarlayın.

  4. 4

    Topları Hindistan cevizi rendesine bulayın.

  5. 5

    10 dakika buzdolabında dinlendirip servis edin.

İpuçları

Daha az kalorili yapmak için fıstık ezmesini yarım yemek kaşığı kullanabilirsiniz.