Gece Kakaolu Yoğurt Smoothie
Vejetaryen
Smoothie & İçecek

Gece Kakaolu Yoğurt Smoothie

Yoğurt, kakao ve tarçınla hazırlanan hafif, tatlı isteğini dengeleyen gece smoothie.

4 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 5 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 5 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
210 kcal
Kalori
16 g
Protein
20 g
Karbonhidrat
7 g
Yağ
3 g
Lif
12 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Yoğurt, kakao, bal ve sütü blendera alın.

  2. 2

    Buz ve tarçını ekleyin.

  3. 3

    Pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın.

  4. 4

    Soğuk servis edin.

İpuçları

Daha düşük şeker için bal yerine sadece tarçın kullanabilirsiniz.

Etiketler