Fırın Nohutlu Roka Salatası
Vegan
Salata

Fırın Nohutlu Roka Salatası

Fırında baharatlı nohut, roka ve sebzelerle hazırlanan çıtır dokulu vegan salata.

4 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 8 dk
Pişirme 20 dk
Toplam 28 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Kolay
390 kcal
Kalori
14 g
Protein
46 g
Karbonhidrat
17 g
Yağ
13 g
Lif
7 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Nohudu baharat ve az zeytinyağıyla karıştırın.

  2. 2

    Nohudu fırında 20 dakika pişirin.

  3. 3

    Roka ve sebzeleri kaseye alın.

  4. 4

    Fırın nohutları salataya ekleyin.

  5. 5

    Limon suyuyla servis edin.

İpuçları

Nohutları iyi kurutursanız daha çıtır olur.

Etiketler