Çoban Salata Fit
Vegan
Salata

Çoban Salata Fit

Domates, salatalık, biber ve soğanla hazırlanan klasik, düşük kalorili ve ferah salata.

5 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 8 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 8 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
145 kcal
Kalori
3 g
Protein
16 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
5 g
Lif
9 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Domates, salatalık, biber ve soğanı küçük doğrayın.

  2. 2

    Maydanozu ince kıyın.

  3. 3

    Tüm malzemeleri kaseye alın.

  4. 4

    Zeytinyağı, limon suyu ve tuz ekleyin.

  5. 5

    Karıştırıp servis edin.

İpuçları

Daha düşük kalorili yapmak için zeytinyağını yarım tatlı kaşığı kullanabilirsiniz.