Armutlu Zencefil Smoothie
Vejetaryen
Smoothie & İçecek

Armutlu Zencefil Smoothie

Armut, yoğurt ve zencefille hazırlanan hafif, aromatik ve lifli smoothie.

34 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 5 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 5 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
260 kcal
Kalori
10 g
Protein
44 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
7 g
Lif
28 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Armudu doğrayın.

  2. 2

    Yoğurt, su, zencefil, tarçın ve buzu ekleyin.

  3. 3

    Blenderda pürüzsüz hale getirin.

  4. 4

    Soğuk servis edin.

İpuçları

Armut kabuğuyla kullanılırsa lif miktarı artar.

Etiketler