Akdeniz Sebze Çubukları
Akdeniz Diyeti
Ara Öğün

Akdeniz Sebze Çubukları

Havuç, salatalık, biber ve yoğurtlu sosla hazırlanan hafif Akdeniz ara öğünü.

3 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 7 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 7 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
180 kcal
Kalori
8 g
Protein
20 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
6 g
Lif
9 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Sebzeleri çubuk şeklinde doğrayın.

  2. 2

    Yoğurt, nane ve limon suyunu karıştırın.

  3. 3

    Sebzeleri sosla birlikte servis edin.

İpuçları

Sebzeleri önceden doğrayıp kapta saklayabilirsiniz.

Etiketler
#akdeniz #sebze #yoğurt

Benzer Tarifler

Yoğurtlu Meyveli Chia Kup
Ara Öğün
Yoğurtlu Meyveli Chia Kup
255 kcal 5 dk
Nohutlu Akdeniz Salatası
Salata
Nohutlu Akdeniz Salatası
390 kcal 10 dk
Proteinli Lor Kasesi
Ara Öğün
Proteinli Lor Kasesi
210 kcal 5 dk
Yoğurtlu Meyve Kasesi
Ara Öğün
Yoğurtlu Meyve Kasesi
240 kcal 5 dk