Kabaklı Mercimek Çorbası
Vegan
Çorba

Kabaklı Mercimek Çorbası

Kabak ve kırmızı mercimekle hazırlanan hafif, lifli ve vegan fit çorba.

3 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 8 dk
Pişirme 22 dk
Toplam 30 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
285 kcal
Kalori
14 g
Protein
45 g
Karbonhidrat
6 g
Yağ
11 g
Lif
6 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Mercimeği yıkayın.

  2. 2

    Kabak ve soğanı doğrayın.

  3. 3

    Tüm malzemeleri tencereye alın.

  4. 4

    Yumuşayana kadar pişirin.

  5. 5

    Blenderdan geçirip servis edin.

İpuçları

Kabak çorbanın kalorisini düşük tutarken hacmini artırır.

Etiketler