Fırında Baharatlı Nohut
Öne Çıkan Vegan
Atıştırmalık

Fırında Baharatlı Nohut

Haşlanmış nohutun fırında çıtırlaştırılmasıyla hazırlanan lifli ve doyurucu vegan atıştırmalık.

4 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 5 dk
Pişirme 25 dk
Toplam 30 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Kolay
270 kcal
Kalori
12 g
Protein
38 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
10 g
Lif
5 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Nohutları kağıt havluyla kurulayın.

  2. 2

    Zeytinyağı ve baharatlarla karıştırın.

  3. 3

    Fırın tepsisine yayın.

  4. 4

    200 derecede 20-25 dakika pişirin.

  5. 5

    Ilık veya soğuk servis edin.

İpuçları

Daha çıtır olması için nohutları iyice kurulayın.

Etiketler