Hindi Fümeli Marul Sarma
Öne Çıkan Düşük Karbonhidrat
Ara Öğün

Hindi Fümeli Marul Sarma

Hindi füme, marul ve labne ile hazırlanan düşük karbonhidratlı pratik ara öğün.

3 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 5 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 5 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
210 kcal
Kalori
22 g
Protein
6 g
Karbonhidrat
11 g
Yağ
2 g
Lif
2 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Marul yapraklarını yıkayıp kurutun.

  2. 2

    Üzerlerine labne sürün.

  3. 3

    Hindi füme ve salatalık dilimleri ekleyin.

  4. 4

    Sarıp servis edin.

İpuçları

Sodyumu azaltmak için düşük tuzlu hindi füme kullanabilirsiniz.

Etiketler
#hindi #marul sarma #düşük karbonhidrat

Benzer Tarifler

Fırında Somon ve Sebze
Ana Yemek
Fırında Somon ve Sebze
480 kcal 30 dk
Yoğurtlu Meyveli Chia Kup
Ara Öğün
Yoğurtlu Meyveli Chia Kup
255 kcal 5 dk
Kakaolu Badem Sütlü Chia
Ara Öğün
Kakaolu Badem Sütlü Chia
230 kcal 5 dk
Yoğurtlu Meyve Kasesi
Ara Öğün
Yoğurtlu Meyve Kasesi
240 kcal 5 dk