Düşük Kalorili Çilekli Kup
Düşük Kalori
Sağlıklı Tatlı

Düşük Kalorili Çilekli Kup

Çilek, yoğurt ve tarçınla hazırlanan çok hafif ve pratik düşük kalorili tatlı.

4 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 4 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 4 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
145 kcal
Kalori
9 g
Protein
20 g
Karbonhidrat
3 g
Yağ
4 g
Lif
14 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Yoğurdu kaseye alın.

  2. 2

    Çilekleri doğrayıp ekleyin.

  3. 3

    Tarçın serpin.

  4. 4

    Nane ile servis edin.

İpuçları

Daha tatlı isterseniz birkaç damla doğal tatlandırıcı ekleyebilirsiniz.

Etiketler
#düşük kalori #çilek #yoğurt

Benzer Tarifler

Fit Cevizli Havuç Topları
Sağlıklı Tatlı
Fit Cevizli Havuç Topları
290 kcal 12 dk
Fit Frambuazlı Kup
Sağlıklı Tatlı
Fit Frambuazlı Kup
250 kcal 6 dk
Badem Sütlü Vegan Muhallebi
Sağlıklı Tatlı
Badem Sütlü Vegan Muhallebi
210 kcal 15 dk
Yumurta Beyazlı Pirinç Kase
Antrenman Sonrası
Yumurta Beyazlı Pirinç Kase
360 kcal 24 dk