Fit Frambuazlı Kup
Vejetaryen
Sağlıklı Tatlı

Fit Frambuazlı Kup

Frambuaz, süzme yoğurt ve yulafla hazırlanan ekşi-tatlı aromalı fit tatlı.

2 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 6 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 6 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
250 kcal
Kalori
17 g
Protein
28 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
7 g
Lif
13 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Süzme yoğurdu kaseye alın.

  2. 2

    Frambuaz ve yulafı ekleyin.

  3. 3

    Balı gezdirin.

  4. 4

    Soğuk servis edin.

İpuçları

Dondurulmuş frambuaz kullanıyorsanız biraz çözdürün.

Etiketler
#frambuaz #yoğurt #fit tatlı

Benzer Tarifler

Muzlu Yulaf Kasesi
Kahvaltı
Muzlu Yulaf Kasesi
340 kcal 10 dk
Peynirli Yumurta Patates Tabağı
Antrenman Sonrası
Peynirli Yumurta Patates Tabağı
480 kcal 26 dk
Badem Sütlü Vegan Muhallebi
Sağlıklı Tatlı
Badem Sütlü Vegan Muhallebi
210 kcal 15 dk
Fit Cevizli Havuç Topları
Sağlıklı Tatlı
Fit Cevizli Havuç Topları
290 kcal 12 dk