Akdeniz Yoğurtlu İncir Kup
Akdeniz Diyeti
Sağlıklı Tatlı

Akdeniz Yoğurtlu İncir Kup

Taze incir, yoğurt ve cevizle hazırlanan Akdeniz tarzı hafif tatlı kup.

6 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 5 dk
Pişirme 0 dk
Toplam 5 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Çok Kolay
270 kcal
Kalori
11 g
Protein
32 g
Karbonhidrat
11 g
Yağ
5 g
Lif
24 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Yoğurdu kaseye alın.

  2. 2

    İncirleri dilimleyin.

  3. 3

    Yoğurdun üzerine incir ve ceviz ekleyin.

  4. 4

    Tarçınla servis edin.

İpuçları

İncir tatlı olduğu için ekstra bal gerekmez.

Etiketler
#akdeniz #incir #yoğurt

Benzer Tarifler

Akdeniz Somonlu Patates Salatası
Antrenman Sonrası
Akdeniz Somonlu Patates Salatası
560 kcal 37 dk
Fit Çikolatalı Donut
Sağlıklı Tatlı
Fit Çikolatalı Donut
350 kcal 33 dk
Fit Cevizli Havuç Topları
Sağlıklı Tatlı
Fit Cevizli Havuç Topları
290 kcal 12 dk
Fit Frambuazlı Kup
Sağlıklı Tatlı
Fit Frambuazlı Kup
250 kcal 6 dk