Keto Tavuklu Avokado Salatası
Ketojenik
Antrenman Sonrası

Keto Tavuklu Avokado Salatası

Tavuk, avokado ve yeşilliklerle hazırlanan düşük karbonhidratlı, proteinli toparlanma salatası.

1 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 10 dk
Pişirme 12 dk
Toplam 22 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Kolay
480 kcal
Kalori
40 g
Protein
9 g
Karbonhidrat
32 g
Yağ
7 g
Lif
2 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Tavuğu pişirip dilimleyin.

  2. 2

    Avokadoyu doğrayın.

  3. 3

    Yeşillikleri kaseye alın.

  4. 4

    Tavuk ve avokadoyu ekleyin.

  5. 5

    Zeytinyağı, limon suyu ve karabiberle servis edin.

İpuçları

Keto uyumu için yanında ekmek veya tahıl tüketmeyin.

Etiketler
#keto #tavuk #avokado

Benzer Tarifler

Tavuklu Nohutlu Salata
Antrenman Sonrası
Tavuklu Nohutlu Salata
500 kcal 22 dk
Dana Etli Bulgur Pilavı
Antrenman Sonrası
Dana Etli Bulgur Pilavı
570 kcal 40 dk
Proteinli Portakallı Yoğurt
Antrenman Sonrası
Proteinli Portakallı Yoğurt
310 kcal 5 dk
Glutensiz Kakaolu Pirinç Puding
Antrenman Sonrası
Glutensiz Kakaolu Pirinç Puding
340 kcal 14 dk