Glutensiz Somonlu Pirinç Bowl
Glutensiz
Antrenman Sonrası

Glutensiz Somonlu Pirinç Bowl

Somon, pirinç ve sebzelerle hazırlanan glutensiz, proteinli ve sağlıklı yağ içeren bowl.

1 görüntülenme
0 kez kaydedildi
Hazırlık 12 dk
Pişirme 25 dk
Toplam 37 dk
Porsiyon 1 kişilik
Zorluk Orta
570 kcal
Kalori
36 g
Protein
60 g
Karbonhidrat
22 g
Yağ
5 g
Lif
5 g
Şeker

* 1 porsiyon için hesaplanmıştır

Malzemeler

1 kişilik

Yapılış

  1. 1

    Pirinci haşlayın.

  2. 2

    Somonu fırında pişirin.

  3. 3

    Sebzeleri soteleyin.

  4. 4

    Pirinç, somon ve sebzeleri kaseye alın.

  5. 5

    Limon suyu ve karabiberle servis edin.

İpuçları

Glutensiz beslenme için soslarda gluten bulunmadığından emin olun.