Personal Trainer
Kilo yönetimi sıkılaşma kişiye yönelik antreman programları
Esma Ayaz
1/2
2/2
Hakkımda
Fitness alanında eğitimler almış bir antrenör olarak danışanlarıma kişiye özel antrenman programları hazırlıyorum. Amacım sürdürülebilir ve sağlıklı bir şekilde hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak. Kilo verme, sıkılaşma ve genel kondisyon geliştirme süreçlerinde online koçluk ile düzenli takip ve motivasyon desteği sağlıyorum. Her bireyin hedefi ve vücudu farklı olduğu için programlarımı tamamen kişiye özel planlıyorum.
Uzmanlık Alanları
Online Eğitim
Fonksiyonel Fitness
Yağ Yakımı ve Kilo Kontrolü
Zihin-Beden Programları
Kuvvet ve Güç Gelişimi
Rehabilitasyon ve Sakatlık Sonrası
Yüksek Yoğunluklu Antrenmanlar
Sertifikalar
Fitness koçlugu
Spor bilimleri akademisiEğitim Paketleri
Size en uygun paketi seçin
En Popüler
Standart
1 ay
1,799 ₺
-%50
899 ₺
Basic
3 ay
3,999 ₺
Pro
6 ay
6,999 ₺
Elit
12 ay
11,999 ₺
İndirim süresi:
Yükleniyor...
Bu Pakette Neler Var?
- Hedefe yönelik antrenman planlaması
- Düzenli ilerleme ve performans takibi
- Periyodik program güncellemeleri
- Vücut gelişim değerlendirmeleri
- Planlı kardiyo yönlendirmesi
- Eğitmen geri bildirim süreçleri
- Danışan iletişim desteği
- Beslenme yönlendirmesi
- Supplement danışmanlığı
- Dijital platform erişimi
- Hatırlatma ve takip sistemi
- Süreç odaklı koçluk desteği
Bu Pakette Neler Var?
- Hedefe yönelik antrenman planlaması
- Düzenli ilerleme ve performans takibi
- Periyodik program güncellemeleri
- Vücut gelişim değerlendirmeleri
- Planlı kardiyo yönlendirmesi
- Eğitmen geri bildirim süreçleri
- Danışan iletişim desteği
- Beslenme yönlendirmesi
- Supplement danışmanlığı
- Dijital platform erişimi
- Hatırlatma ve takip sistemi
- Süreç odaklı koçluk desteği
Bu Pakette Neler Var?
- Hedefe yönelik antrenman planlaması
- Düzenli ilerleme ve performans takibi
- Periyodik program güncellemeleri
- Vücut gelişim değerlendirmeleri
- Planlı kardiyo yönlendirmesi
- Eğitmen geri bildirim süreçleri
- Danışan iletişim desteği
- Beslenme yönlendirmesi
- Supplement danışmanlığı
- Dijital platform erişimi
- Hatırlatma ve takip sistemi
- Süreç odaklı koçluk desteği
Bu Pakette Neler Var?
- Hedefe yönelik antrenman planlaması
- Düzenli ilerleme ve performans takibi
- Periyodik program güncellemeleri
- Vücut gelişim değerlendirmeleri
- Planlı kardiyo yönlendirmesi
- Eğitmen geri bildirim süreçleri
- Danışan iletişim desteği
- Beslenme yönlendirmesi
- Supplement danışmanlığı
- Dijital platform erişimi
- Hatırlatma ve takip sistemi
- Süreç odaklı koçluk desteği
Değerlendirmeler 0
Henüz değerlendirme bulunmuyor